生姜紅茶の驚く効果!お湯で注ぐだけの簡単ショウガ紅茶も紹介しちゃう

生活

みなさんは「黄金しょうが紅茶」って、

知ってますか?!

 

九州産の黄金生姜と、インド産のアッサム紅茶、

そして、ミネラルが豊富な沖縄産の黒糖を配合した、

体にとってもいい紅茶です(*^^*)

 

手軽に飲めて、健康になれると

今話題なんですよ!

 

寒い冬場の健康維持のためにおすすめの、

「黄金しょうが紅茶」の

飲み方や効果を詳しくご紹介します!

スポンサーリンク

 

お湯で注ぐだけの簡単生姜紅茶

健康にいいと言われても、

飲むのに手間がかかったり、

高い専用器具を使わなければならないものは

避けてしまいますよね…

 

できるだけ手早く作れて、

簡単に飲める方がいいですね^^

 

今回ご紹介している

「黄金しょうが紅茶」の

作り方はとっても簡単です。

 

カップに入れて、

お湯を注ぐだけ!なんですよ(^o^)

 

「黄金しょうが紅茶」のパックを開けて、

粉末をスプーン1杯カップに入れ、

そこに熱いお湯を入れれば完成です!

 

「黄金しょうが紅茶」は生姜が効いているので、

ちょっとピリッとします。

 

スプーン1杯が濃いと感じたら粉末を減らして、

薄いと感じたら追加していいんです。

 

粉末なので、味や濃さが

簡単に調整できますね(^-^)

 

辛いのが苦手な人は、

少量から始めてみてください。

 

私は、初めて生姜紅茶を飲んだ時、

ちょっと変な味だと思いました。

 

でも体にいいから続けようと、

少しずつ飲んでいるうちに慣れてきて、

しばらくしたら濃くして飲むようになりました。

 

最初は慣れない味だな、と思いましたが、

だんだんおいしく感じるようになり、

今では毎日楽しみにしてます(^-^)

 

毎日少しずつ続けてみてください。

 

だんだん手放せなくなってきますよ~

 

 

生姜と紅茶を組み合わせているわけ

「生姜」と「紅茶」って、

なんとなく組み合わせが悪いような

気がしますよね…

 

おいしそうなイメージはわいてこないし、

別々に摂ればいいんじゃないの?

と、思ってしまいます…

 

実は「生姜」と「紅茶」は、

相性バッチリなんです!!

 

紅茶には、アミノ酸の一種である

“テアニン”が含まれています。

 

テアニンには気持ちを落ち着かせ、

頭をスッキリさせる効果があるんですよ^^

 

それに、紅茶にはテアニン以外にも

“カルシウム”、“カリウム”、“ビタミンB1とB2”

そしてナイアシンなどが含まれています。

 

これらのビタミン類やミネラルを摂取することで、

スポンサーリンク

美容と健康に良い効果が期待できるんです。

 

それから生姜ですが、

生姜は体を芯から温める効果があります。

 

体を温めると、体内の酵素が活発になり、

消化を助け、食欲も増進させます。

 

さらに、新陳代謝を良くして、免疫力も高めてくれます。

 

つまり、生姜と紅茶を一度に取ることで、

美容に効く栄養素、健康を維持する栄養素、

そして体質を改善する栄養素を一度に摂取できる訳です!

 

温かい紅茶に、

体を温めてくれる生姜をプラスすれば、

効果倍増です!

 

冷えが気になるOLさんや、

寒い冬に頑張る受験生にもってこいですね(^-^)

 

肩こりの緩和も期待できるし、

喉にもいいですよ(^-^)

 

しょうが紅茶に、レモンをちょっと絞って、

ハチミツをたっぷり入れて飲んでも美味しいですよ~

 

レモンのビタミンや、

ハチミツの成分も加わって、

さらに健康になれますね!

 

ピリッとする生姜の辛みが苦手な人は、

ミルクを入れてまろやかにしても

おいしいですよ^^

 

 

知られざる生姜のパワー

 

みなさんは普段

「生姜」をよく食べますか?!

 

「生姜」ってメインの料理に

使われることがないので、

目立たない存在ですよね…

 

料理に添えられていても、

たくさんは食べませんよね。

 

ですが、生姜は健康のために

ぜひとも摂るべき食材なんです!

 

特に「冷え」や「美容」が気になる

女性におすすめします(^-^)

 

女性にとって「冷え」は大敵!

 

体が冷えると代謝や免疫力が落ちますが、

体温が1度下がると代謝が約12%、

免疫力が約30%以上も

低下してしまうのです!

 

生姜を摂って、体を温め、

血行を良くすれば

必要な栄養が体全体にいきわたります。

 

生姜には新陳代謝を良くする効果もあるので、

便秘改善にも役立ちます!

 

他にも、「抗炎症作用」や「殺菌作用」

「ダイエット効果」「アンチエイジング効果」

が期待できるんですよ^^

 

生姜は積極的に摂った方がいい食べ物なんですね!

 

「黄金しょうが紅茶」には、

九州産の「黄金生姜」が使われています。

 

宮崎県と鹿児島県で育った「黄金生姜」は、

普通の生姜に比べて、

香り4倍!辛み4倍もあるんです(^o^)

 

つまり、少量でもリラックス効果や

温め効果が期待できるんですね!

 

それから、「黄金しょうが紅茶」には、

防腐剤や着色料が使われてないので、

安心して飲むことができますよ。

 

 

まとめ

いかがでしょうか?

 

「黄金しょうが紅茶」の飲みやすさ、

効能、効果がお分かりいただけた

でしょうか?!

 

これからの寒い時期にもってこいの

しょうが紅茶!

 

「黄金しょうが紅茶」なら、

スプーン1杯をさっと溶かすだけで、

手軽に生姜や紅茶の栄養分が摂取できます。

 

この冬は、生姜のパワーで

体をポカポカにして

冷えから体を守り、

体質改善に努めましょう!

 

スポンサーリンク

コメント

タイトルとURLをコピーしました