納豆

納豆は日本人の心！ おいしいですよね～♪ 納豆には、 大豆イソフラボン、たんぱく質、 ビタミンＢ２、Ｂ６、Ｅ、 カリウム、マグネシウム、 カルシウムなどなど、 栄養が豊富です！ 毎日の健康維持に納豆は欠かせませんね(^-^) ところで納豆の...